Bulizás

– Apa, szeretnék buliba menni.
– Drog lesz?
– Dehogy!
– Pia?
– Nem, ugyan már!
– Szex?
– Dehogyis!
– Akkor ne menjél!

A 16 éven felüli változat

Saját jelenleg és régi mintáink egyszerre aktiválódnak – ez eléggé elbizonytalanító. A buli, mint közösen meghozott szabályrendszer. Rendszer!  Extremitás és öröm összefüggései.

Segítség a közös problémamegoldáshoz

A dolgok fejben dőlnek el – de hogyan? Problémakezelés kétféle iránya:
1. Hagyjuk eszkalálódni (konfliktus, krízis),
2. Feladatokra bontjuk a problémát és megoldjuk.
A feladatmegoldás három eszköze, ezek megfelelő arányai és időbeli viszonyai.

 

A rászánt idő értéke

Külső mintázatok ráillesztése a helyzetre: problémamegoldás és segítség helyett diagnózis (gyes szindróma, gyermekágyi depresszió, pánikbetegség).
Ventilláció biztosítása, krízisoldás, időigény. Pacing és leading. Beszűkült kétségbeesettségből közös problémamegoldás.

A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás