Stressz-kezelő képesség

Ki a fitt, ki az életrevaló? Aki jól kezeli a stresszt. Vigyázat, nem az, aki jól tűri, hanem aki jól kezeli!  Az érettségi, mint Nagy, Sötét Árnyék. a legnagyobb stressz a gyerek addigi életében. Hogyan tudunk erre felkészülni? Hogyan tudjuk ezt megelőzni?

Fittség és stressz

Darwin Károly meglátása a fittek túléléséről. De mi az a fittség? Stressz-kezelő képesség.
Hiába erős, okos, gyors és szép az, aki nem tudja kezelni a stresszt.
A kisiskolások elég-jól tűrik, (menj csak be két órára egy iskolai osztályba, és megérzed, mennyire), viszont kezelni még nem tudják jól.
Ezért fontos: Ha valami gond van, legyen nyugi!
Stressz-mentesítés és alkalom az átmeneti kilépésre.